Dạ dày vốn là cơ quan quan trọng trong hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, các bệnh liên quan đến dạ dày đã trở thành “căn bệnh quốc dân”.
Theo WHO, hơn 60% dân số toàn cầu từng gặp vấn đề về dạ dày ít nhất một lần. Nguy hiểm hơn, bệnh không chỉ xảy ra ở người trưởng thành mà còn xuất hiện ở học sinh, sinh viên. Vậy vì sao căn bệnh này bùng nổ? Và chúng ta có thực sự hiểu hết mức độ nguy hiểm của nó?
Vì sao bệnh dạ dày được gọi là “căn bệnh quốc dân”?
Tỷ lệ mắc cao ở mọi lứa tuổi
Không chỉ người trung niên mà cả học sinh, sinh viên, người đi làm cũng dễ mắc bệnh. Nghiên cứu từ NIH cho thấy bệnh dạ dày ở người trẻ tại Mỹ tăng đều trong 2 thập kỷ qua.
Liên quan trực tiếp đến lối sống hiện đại
Ăn nhanh, đồ chế biến sẵn, stress và thức khuya tạo điều kiện cho bệnh phát triển. CDC Mỹ ghi nhận hơn 70% ca viêm loét dạ dày có liên quan đến lối sống không khoa học.
Gánh nặng y tế và kinh tế
Theo American College of Gastroenterology (ACG), chi phí điều trị bệnh dạ dày tiêu tốn hàng chục tỷ USD mỗi năm tại Mỹ. Ở Việt Nam, số ca nhập viện của người Việt do biến chứng cũng tăng đáng kể.
Nguyên nhân bệnh dạ dày ngày càng phổ biến?
Áp lực công việc và học tập
Stress kéo dài kích thích thần kinh, làm tăng tiết axit dạ dày. Mayo Clinic xác nhận stress là nguyên nhân trực tiếp gây viêm loét.
Chế độ ăn uống thiếu khoa học
Thói quen uống nhiều cà phê, rượu bia, ăn đồ nhiều dầu mỡ làm tổn thương niêm mạc.
Thói quen sinh hoạt thất thường
Thức khuya, bỏ bữa hoặc ăn đêm khiến dạ dày hoạt động quá tải. Nếu kéo dài, hậu quả là viêm loét và trào ngược.
Sự “trẻ hóa” của bệnh
Theo thống kê quốc tế, tỷ lệ mắc bệnh dạ dày ở độ tuổi 18–30 tăng khoảng 20% trong 10 năm qua.
Những bệnh dạ dày phổ biến và mức độ nguy hiểm
Viêm loét dạ dày – tá tràng
Đây là bệnh thường gặp nhất. Nếu không điều trị, vết loét có thể gây thủng hoặc xuất huyết tiêu hóa.
Trào ngược dạ dày – thực quản (GERD)
Ngoài ợ chua, ợ nóng, bệnh có thể dẫn đến Barrett thực quản, yếu tố nguy cơ cao của ung thư thực quản.
Ung thư
Theo WHO, ung thư dạ dày đứng thứ 5 trong các loại ung thư phổ biến. Đáng lo ngại là nhiều ca chỉ phát hiện ở giai đoạn muộn.
Hội chứng ruột kích thích (IBS)
Dù không gây tử vong, IBS ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống, gây đầy hơi, đau bụng và rối loạn tiêu hóa.
Cách phòng ngừa bệnh dạ dày hiệu quả
Ăn uống khoa học
- Không bỏ bữa, nhất là bữa sáng.
- Hạn chế rượu bia, cà phê và đồ cay nóng.
- Ăn chậm, nhai kỹ để giảm áp lực.
Quản lý căng thẳng
- Tập yoga, thiền hoặc thể dục nhẹ.
- Ngủ đủ 7–8 tiếng mỗi ngày để dạ dày nghỉ ngơi.
Thói quen sống lành mạnh
- Ngủ đúng giờ, tránh thức khuya.
- Không ăn khuya hoặc ăn quá muộn vào buổi tối.
Khám sức khỏe định kỳ
Khám định kỳ giúp phát hiện sớm và điều trị hiệu quả, giảm nguy cơ biến chứng nguy hiểm.
ACA và vai trò trong việc bảo vệ sức khỏe trước bệnh dạ dày
Tại Mỹ, Affordable Care Act (ACA) nhấn mạnh quyền lợi chăm sóc sức khỏe cho mọi công dân. Với bệnh dạ dày, ACA mang lại:
- Hỗ trợ chi phí khám, nội soi và điều trị.
- Bao gồm xét nghiệm tầm soát ung thư cho nhóm nguy cơ cao.
- Cung cấp thuốc men và điều trị hiện đại với chi phí hợp lý.
Điều này chứng minh việc chủ động tham gia bảo hiểm y tế là vô cùng cần thiết để phòng bệnh từ sớm.
A+ Insurance Designers – Đồng hành bảo vệ sức khỏe
Trong bối cảnh bệnh dạ dày ngày càng gia tăng, việc lựa chọn một đơn vị bảo hiểm uy tín chính là bước đi thông minh. A+ Insurance Designers mang đến các gói bảo hiểm sức khỏe toàn diện, bao gồm hỗ trợ chi phí khám và điều trị các bệnh lý.
Hãy để chúng tôi đồng hành cùng bạn, với đội ngũ tư vấn tận tâm miễn phí, giải pháp linh hoạt và quyền lợi rõ ràng, giúp bạn an tâm bảo vệ sức khỏe lâu dài.
